ce week-end avait lieu dans le Loiret en région centre la Ronde du Loiret une course ufolep en 3 étapes( 1 clm et 2 étapes en ligne) à laquelle participait Xavier S.course réservée uniquement aux licenciés Ufolep. l'UC VOIRON n'étant pas doublement affilié, il a été autorisé à prendre une licence dans sa région natale au sein du club Nevoy Sport Cyclisme( 45);

 

vendredi soir départ de Montferrat vers 20H15 avec une arrivée à 01H du matin. la nuit a été courte; debout 6h30 pour départ sur le lieu de course à 7h15. sur place à 8h, le temps de récupérer les dossards, de retrouver les copains du club et de s'équiper. il est 9h15.

il est temps de s'échauffer car le départ de mon CLM est à 10H02. test grandeur nature avec mon vélo.( merci à fred pour le prêt de son avion de chasse); il fait beau et chaud avec un vent de face pendant tout le parcours;

10H02: départ sur un rythme correct , le but étant de ne pas s'exploser les cuisses sur le premier faux plat du circuit.

tout se passe bien. temps/ 9min 42 pour 6,7 kms.  je finis 19ème sur 85 .content des sensations  mais moins de ma place.

 

maintenant le plus important est de récupérer.  

 

l'après midi, départ pour une étapes en ligne de 70 kms avec beaucoup de vent et deux difficultés en milieu de parcours. sur les routes de mes entrainements.

départ 14H45 sur les chapeaux de roues avec le vent dans le dos. après plusieurs tentatives, je n'arrive pas à sortir les équipes de sprinteurs contrôlant la course. après 35 kms , enfin les difficultés arrivent virage à 90 degrés à gauche avec une montée sur une route large de 3m(idéale pour tout faire pêter) je rentre 4ème au pied de la difficulté, le deuxième trouve le moyen de tomber et de bloquer le peloton; dommage ce ne sera pas pour cette fois. à 15 kms de l'arrivée les sensations ne sont pas bonnes, je n'ai pas récupéré de ce matin et de ma courte nuit.

 

au classement je suis 18ème sur 85.

 

le soir des crampes dans les 2 cuisses me font dire que la 2ème étape va être très dure.

 

après une bonne nuit, debout à 06H45 pour un départ 9h de la course: 70 kms avec le même style de profil; connaissant la route par coeur, je vais essayer de jouer ma carte.

on part à bloc avec les équipes de sprinteurs car il y a des points à gagner pour le maillot à points; les sensations sont très mauvaises pendant 15kms; je suis dans les 50 trop loin de la tête. j'en profite pour sortir et m'échauffer les cuisses pour ensuite rester dans les 15.

et après avoir fait redescendre le coeur je sens les jambes légères et la niaque arrivées: de bonne augure pour la suite. au 25 ème kms se présente les 2 difficultés du circuit, je suis dans les 15 en abordant la première côte et en haut je mets une secousse au peloton pour voir et me mettre à l'avant. on descend à bloc pendant 500 mètres et on tourne à droite à 180 degrés et bosse de 400 mètres que je monte en premier à bloc pour faire exploser le peloton; relance d'un copain en haut de la bosse que je ne suis pas pour faire bosser les autres. malheureusement ça rentre plus tard( à la fin de la course j'ai appris que j'avais fait sauter les copains de mon club:LOL il mettront 10 kms à rentrer) le reste de la course étant contrôlée par l'équipe du leader. arrivée au sprint que je ne fais pas. il faudra expliquer aux coureurs que quand on est 40 ème au milieu du paquet on ne peut pas gagner et que ça ne sert à rien de prendre des risques. 

mais bon c'est comme ça d'où la chute avec quelques coureurs et vélos qui ont volé.

 

bilan : très satisfait de mon week-end avec des jambes de feu le dimanche. merci à Fred pour le prêt de son vélo de CLM; je vais faire du travail spécifique pur bien préparer la Ronde Sud Bourgogne avec les copains. merci à l'organisateur (Marc Jarry et toute son équipe)  pour cette course et aux motards pour la sécurité.

à l'année prochaine

 

classement final: je finis 18 ème sur 84 et 1er du loiret, département organisateur de la course;

 

Xavier S.

Ce samedi 26 mai 7 Voironnais au départ du GP d'ALPESPACE très bien organisé par l'UC Pontcharra.

En UFOLEP 2 Pierre Yves (25ème) progresse de course en course avec l'espoir peut être de venir faire la ronde sud Bourgogne avec nous.

Xavier (22ème) lui aussi en forte progression nous fait presque toute la course dans le paquet mais craque à 10 kms de l'arrivée.

Laurent (21ème) et Arnaud (20ème) souvent à l'attaque durant la course ne seront pas récompensés de leurs efforts car Arnaud a eu une crampe à 2 kms de l'arrivée et Laurent lui joue vraiment de malchance car à l'attaque dans le dernier kilomètre il se prend un chat noir ( et oui en plus il était noir) de plein fouet et finit sa course à terre.

Laurent nous te souhaitons un bon rétablissement.

En UFOLEP 1 Joris (25ème) n'a pas réussi à suivre le rythme. Gustave (24ème) souvent à l'attaque explose en fin de course et Guénael (21ème) termine en fin de peloton sans faire le sprint.

Ce n'était vraiment pas la journée des verts, heureusement que le lendemain à Bourgoin la chance sera du côté des Vorionnais.

Photos de MARINE

Ce dimanche 27 mai avait lieu le GP de Bourgoin et Mickael signe une belle victoire en 1ère catégorie UFOLEP.

En 2ème catégorie, Stéphane monte sur la 3ème marche du podium.

Bravo à tous les 2.

A l'initiative de Marine (malheureusement blessée ce jour la) elles sont 3 filles au départ du GP d'ALPESPACE  organisait par le club de Pontcharra.

Pour Marlène et Muriel c'étaient une grande première et elles ce sont très bien débrouillé en ayant l'intelligence de rouler ensemble au moment ou elles se sont fait lacher du peloton.

Elles terminent 7ème et 8ème.

Pour Stacy elle se classe 5ème mais elle va de voir gérer son stress d'avant course afin d'obtenir de meilleurs résultats car elle en est capable.

Bravo les filles, prochaine course pour vous le GP de Tullins.

Photos de MARINE

Arnaud

Ce dimanche 20 mai, 8 Voironnais se sont déplacé à la Motte Servolex.

Après différentes tentatives d'échappés de nos verts, c'est finalement 4 hommes (sans aucun Voironnais) qui arrivent à sortir sur la fin de course, couru à 42.5 de moyenne.

Nous arrivons au sprint en bosse pour la 5ème place et c'est encore Fabien qui s'en tire le mieux en finissant 9ème suivi d'Arnaud 26ème, Michael 38ème, Stéphane 39ème, Guénael 49ème, Xavier S 76ème, Laurent retardé par une chute 77ème et Pierre Yves en net progrès n'est pas classé.

Les photos de MARINE