ce week-end avait lieu l'AMBERACE course vtt à Ambérieu en Bugey 3 ème manche de la coupe AURA.

arrivé sur place à 9h avec un beau soleil et une température de 20°, je me dit que la course va être encore plus éprouvante avec ce temps.

tour de reconnaissance vers 9 h30. je retrouve un copain de vtt avec qui je discute. 500 m après la reco mon cuissard vient embrasser un arbre. résultat:arbre 1 -cuissard 0 . ça ne me décourage pas et termine ma reco.

mise en ligne à 12 h20 départ à 12h31 1 minute après les juniors.

top départ mon voisin et celui qui est devant moi pensent plus à appuyer sur leur cardio que faire le départ. mon voisin de gauche vient  taper  son cintre dans ma cuisse (et une béquille en passant) et me voilà parti.

fin du tour de lancement: je suis plutôt mal placé vers la 25 ème place. les sensations sont moyennes. mal aux jambes.

techniquement tout va bien. il me reste 4 tours à faire et là je me dit que la course va être longue.

les tours se suivent et je remonte jusqu'à la 21 ème place finale sur 30

une bonne partie de manivelles et un bon mal de jambes pour les 2 prochains jours.

la leçon à retenir : il va falloir que je fasse du spécifique si je veux prendre plus de plaisir sur les courses.

maintenant place aux courses sur route avec mes potes de l'uc voiron.

Xavier S